宝宝吃水果粉的学问：
家长们在给宝宝吃水果粉时，一定要注意以下方面。
学问一：掌握食用时间。水果粉中有不少单糖物质，极易被肠吸收，如果吃得过饱时，就很容易形成胀气，以至引起秘。所以，在饱餐之后不要马上给宝宝食用水果粉。餐前也不要给宝宝吃。把水果粉安排在两餐之间，或是午睡醒来后。
学问二：要与体质相宜。给宝宝选用水果粉时，要注意与体质、身体状况相宜。舌苔厚、体质偏热的宝宝，给吃寒凉性水果的果粉，体热的宝宝则不宜多吃热性的水果粉。宝宝应给吃熟苹果泥，而食用配方奶的宝宝则适宜吃生苹果泥。
水果是给宝宝补充维生素的重要途径，然而，在冬季，由于天气寒冷，很多宝宝都不喜欢吃水果。尤其那些体质偏寒的宝宝，更是不宜多吃水果。这是，妈妈们就要学会使用水果粉让宝宝补充维生素，以增强孩子的免疫能力。水果粉虽好，也不能随便吃，是缺乏哪种，补充哪种。下面我们就来看看冬天给宝宝吃哪种水果粉更好一些?
首先，要根据宝宝的体质选择水果粉。对于肠道消化比较差的宝宝，或者是消化功能比较弱的宝宝，要特别注意避免吃带有含量属性的水果粉，哪怕冬天吃水果也要先热一下再吃，否则容易造成腹泻。体质较热，容易上火的宝宝就可以选择一些降火的水果粉，如梨粉。如果宝宝缺乏较多的维生素，就可以给宝宝多吃点富含维生素的橘子粉或者橙子粉。如果宝宝拉肚子了，则可以选择吃些苹果粉。
对于宝宝来说吃饱后就不要吃水果粉了。水果粉中除了维生素还有不少的单糖，虽然是比较好吸收的，但是宝宝刚吃饱，单糖就容易堵住，从而胀气，不仅使肚子难受，还可能形成秘。餐前额不要给宝宝吃水果粉，否则正餐的食物都吃不下了，这样会影响到宝宝的营养吸收。
吃水果粉的时间是要在早餐和午餐中间，或者午餐和晚餐之间，特别是下午宝宝午睡起来给宝宝水果粉。

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