天津和平乒乓球比赛学习，翊阳内容丰富指导全面
乒乓球基本技术怎么掌握，我们平时总说练习练习，熟能生巧，但是业余乒乓球爱好者没有教练指导，怎么才能知道自己真的已经掌握了一项技术呢？特别是初学者在练习乒乓球基本技术之时，要怎么判断自己已经掌握了呢？
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乒乓球训练发球机不能完全替代多球
　　对于业余乒乓球爱好者，想要找到一个同伴专门进行多球训练是比较困难的，这个时候，很多业余选手就将目光瞄向了乒乓球发球机，毕竟发球机能够长时间陪你训练，没有丝毫怨言。但是，发球机能够完全替代乒乓球多球训练吗？
乒乓球训练发球机不能完全替代多球
很显然不行，发球机出球的旋转、落点、线路都很固定，这对于业余球友建立、规范动作，是十分有帮助的。但是，正因为发球机发球路线固定，和真人发出来的球确实不一样，不管是抛射出来的，还是挤出来的，和真人发多球均有差别，没有真人的灵活多变。
　　所以，想用发球机完全替代多球训练，只能让自己走进死胡同。和发球机练一练是可以的，但绝不能只和它练，从而取代了和真人的实际操练，那样的话，你可能就不会和真人打球了。
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教你怎么练乒乓球拉上旋球
　　乒乓球拉球以其帅气的动作与强大的进攻性在业余球友中较受欢迎，不过，并不是每一个人都能把乒乓球上旋球拉好，技术练习不到家的，可能就容易出现拉球出台的情况。那么，乒乓球拉上旋球容易出台，该怎么办呢？
　　第-一，练习正反手拉球时，从普通上旋球开始。
你要跟别人对练，先练对手用正手攻球，但不怎么发力，有点带过来的那种攻球，你来练近台拉；反手，让对方给你用反手推或者拨过来，不是旋转太强的上旋球，你就开始练习拉。
　　这里边有一个原则，引拍幅度无需过大，引拍的时候，前臂不要过低。
　　开始阶段，就是建立基本动作，你要让自己明白，这个拉和打的不同，同时建立撞击加摩擦的那种基本能力和感觉，决不能上来就发力抡，那种练法，练一个死一个。当然，刚才说的这种练习板数都要多一点。
　　第二，练习乒乓球拉球上旋球技术的时候，来球不管是怎么打过来的，它都是上旋球，所以你的站位决不能站得太后，比你那正手攻球就稍微退个10-15公分就可以，反手也是一样。
　　第三，提高你的挥拍速率。如果你技术练习不够熟练，每一次拉球的时候，尤其是后触球的时候，过于匀速。
　　练习乒乓球拉上旋球，刚开始确实需要你控制力量与旋转，不过，在触球前的那个20公分左右，速度要有所变化，找到拉球的感觉。为此，你可以适当地练练徒手挥拍。
　　第四，拉上旋球或者侧上旋球，所以挥拍拉球时，要适当向前多一些，迎出去，胆子大一点，撞击多一点没关系。你先把动作搞稳定，到台率高了以后，再适当加一点摩擦和发力。
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