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刚生完bb的注意事项
1、分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋
虽然我国一直有吃鸡蛋下奶的习惯，但医学研究表明，分娩后数小时内产妇zui好不要吃整个的鸡蛋。因为在分娩过程中产妇体力消耗较大，出汗多体液不足，消化能力也会下降。若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化，这会增加胃肠负担。因此在分娩后数小时内，应吃半流质或流质食物。
2、产后应喝蔬菜汤
很多妈妈产后马上喝全汤催奶，导致乳腺导管堵塞，乳房胀痛加剧，不利于下奶。产后进补要根据身体状况，多数妈妈并不缺乏营养，zui好先喝些清淡的蔬菜汤，5天以后再喝全汤。
推荐：原味蔬菜汤。将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤，味道清香，可以当茶喝，在产后当天（剖腹产次日）即喝有极佳发奶作用。
原料：黄豆芽、西兰花、菜椒（青椒、黄椒、红椒均可）、紫甘蓝、丝瓜、毛豆、西葫芦，每次选择4种以上即可。
制作：把各种蔬菜放入锅内，加入适量清水，煮烂后取汤水饮用。
注意：喝原味蔬菜汤的同时喝猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤等会影响发奶效果。
另外，产后zui初几天，产妇几乎都有便秘的困扰。这是由于肠道和腹部肌肉松弛的缘故。所以，顺产的产妇从分娩当天就可多补充液体和吃些青菜水果来加以改善。
误区：传统说产妇坐月不能吃青菜，否则bb会拉v肚子
解释：老人们担心的拉v肚子问题，很多时候指的是婴儿的大便呈绿色。婴儿偶尔会有墨绿色大便是因为食物残渣经胆汁消化，而胆汁是黄色并使大便成为酸性，排出后与空气接触，偶尔会变成绿色。一般喂母乳的大便容易偏向酸性，有可能成为绿便排出。另外，有些吃配方奶的孩子，排出的粪便呈暗绿色，其原因是一般配方奶中都加入了一v定量的铁质，这些铁质经过消化道，并与空气接触之后，就呈现为暗绿色。还有：
（1）未吃饱的婴儿也可能拉绿色的稀大便，属于饥饿性腹泻。
（2）妈妈吃得太油腻，婴儿也会消化v不良，拉绿色大便。
因此妈妈的饮食要均衡。母乳喂养婴儿，粪便一般呈黄色或金黄色，稠度均匀如yao膏状，或有种样的颗粒，偶尔稀薄而微呈绿色，呈酸性反应，有酸味但不臭。只要bb的粪便符合上面所说的，并且无其他异常状况，就不用过于担心。因此bb某次绿色大便并不是妈妈吃了青菜，bb消化v不良。
一次生育就会消耗身体当中很多的营养成分，这样也会给身体造成非常大的负担，对于女性来说，要负荷这样的身体负担是非常苦难的，而且呼吸的时候，也会感觉到有些疼痛感，因此需要对刚完成生育的女性进行全方位的身体健康保养，这样才能更好的保证之后身体状况都可以达到理想状态。
所以在选择天津月子中心的时候，也要格外的慎重，先需要确认这些坐月子的女性他们身体所需要的都有哪些物质，然后才能进行补充，因为在这个阶段，身体处于极度缺少营养的时候，盲目的补充一些营养进去，反而会破坏人们的身体健康，导致身体无法回复到健康的状态。
所以需要通过天津月子中心进行专业的营养补充，加上品当中的一些功能，和月子中需要的食材融合在一起，就可以对这些生育后的妈妈们进行营养的补充，让身体达到更加健康的状态。
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