天津南开区母婴中心护理，盛佳宜有爱才是天堂
天津市盛佳宜家政是一家集教育培训、母婴服务、家政保姆、家政保洁、健康美-容为一体的全方位服务创新型高品质服务企业。通过构筑多层次、多角度的服务体系，为所有会员提供丰富全面的信息及全程母婴服务、家政服务。
天津市盛佳宜家政服务有限公司是一家集教育培训、母婴服务、家政保姆、家政保洁、健康美v容为一体的全方位服务创新型高品质服务企业。公司自创立以来，以顶v级的专家团队为核心，以职业培训学校为基地，以高素质的阿姨/技师为主体，以现代网络技术为平台，专注于现代家庭服务行业。公司始终秉承“诚信、务实、团结、拼搏、创新”的精神，专注致力于家庭服务业的经营与发展。致力于为客户提供人性化、个性化的服务，传播现代家庭服务及教育理念。搭建顾客与技师的沟通平台。
50克，生姜50克，捶破，用水洗净，煎一大锅水，用水洗身洗头，或直接使用姜片煮水后洗浴，此民间验方祛寒效果较显著。
寄语：产后“坐月子”调理不当容易使产妇落下“月子”。冬天天气寒冷，产妇更要注意防寒保暖，室内温度以保持在20℃-25℃；月子饮食要注意多吃些高营养、高热量，易消化食物，蔬菜和水果也不能忽视；产后一周内洗浴要注意避免冷水，此完后及时擦干水分，穿衣保暖。
母婴中心护理
梳洗：产后一周洗浴，切忌接触冷水
冬天宜在产后1周洗浴。冬季洗澡应注意防寒。浴室温度宜在20-22℃，水温以37℃左右或稍热为宜，浴室不要太封闭，洗浴时间不要过长，以5-10分钟为宜。洗涤时避免大汗淋漓，因出汗太多易致头昏、恶心欲吐等。切忌接触冷水，以免引起腹痛及日后身痛等。
沐浴后要及时用暖风机吹干头发，尽快将身体上的水擦干，及时穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身体着凉或被风吹着。晚上洗完澡之后，不要马上睡觉，应喝一杯热水，等身体干爽后再睡。

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