脾对人体而言为何那么重要?
人体气血的生化都依靠脾，因此可以说脾是人体的生气之源，之所以会达到这样的效果是因为脾主运化的作用。人体每天摄入的食物都需要经过脾的消化吸收之后才会变成一种精微的物质，然后还会将这些物质运输到身体各个部位，这样才可以帮助维持身体各个器官的正常运转。由此可见，脾就好似提供营养物质的肥沃土地，一旦脾虚，身体各个器官就会受到损伤，也就会导致器官虚弱的现象。
也正是因为脾负责着能量营养物质的吸收以及分配，因此脾健康是身体健康的根本，一旦脾虚，即便是采用相应方法进行滋补，也会是虚不受补。古人云脾旺百病除，只有脾气旺盛人体的气血才会旺盛，否则人的食欲会下降脸色也会暗淡无光进一步会出现气血虚弱的症状。
此外，脾对人体的重要性之所以如此大还因为脾是人体最大的免疫器官，其含有的淋巴组织占据全身的四分之一，因此可以对抗肿瘤的出现。
脾虚对人体的危害很严重，会引起一系列的不良症状，因此平常一定要关注脾的健康状况，一旦发现脾虚的症状也要第一时间进行调理。
脾虚会出现这些表现
脾虚的人常见特征是肥胖，虽然胖但是身体不结实，也就是很多人口中所说的虚胖。脾虚的人群身体素质都比较差，身体代谢也比较慢，一方面会影响食欲从而影响到食物的消化，另一方面还会导致热量在身体内堆积，所以很容易出现肥胖。
正常情况下大便应该是成形黄色的状态，如果大便溏稀不成形那么多数是因为脾虚造成的。脾负责着身体的水代谢，一旦脾虚水运化出现问题，就不能为各个器官进行服务，水气会顺着肠道随着大便排出去，就会导致大便溏稀的现象。脾胃虚的人即便喝水对水的利用率也不高，还容易导致身体内湿气太重。
睡觉时候流口水是脾虚的先兆，这是因为脾虚而导致不能正常收敛津液，以至于津液会自发从身体排出，流口水就是一种常见方式。
脾虚除了会导致身体水代谢异常，也会引起气血不足，而之所以出现这种现象有很多方面的原因，比如忧思过度会引起脾虚，压力太大会引起脾虚，经常吃一些寒凉的食物也会引起脾虚。
此外，缺乏运动以及经常暴饮暴食也会引起脾虚。当然针对脾虚可以通过对日常习惯的改善进行调理。
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