怀孕是一件非常辛苦的事情，尤其在夏季，很多孕妇都会出现食欲不振，浑身无力，燥热等问题，因此维生素丰富的水果粉成了很多孕妇的选择。但是水果粉虽好，也不能乱吃，并不是所有口味的水果粉都适合孕妇食用，还是要根据自己的孕期反应和身体状况进行选择。
哪些水果粉孕妇不宜食用呢?
芒果粉：芒果粉养价值极高，维生素a含量高达3.8%，可以解渴生津，而且芒果还有止吐的作用，对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状，同样也可以改善孕早期的孕吐症状。芒果粉还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，但要注意的是，芒果粉性质带湿毒，如有湿度症状的就要避免吃芒果喽。
蓝莓是一种是低灌木，矮脚野生，颗粒小，含丰富花青素、维生素c、花青素以及鞣花酸、紫檀芪等抗氧化物质。该产品起源于北美，由于季节、运输和保存等问题，因此食用并不方便。为了更好的享受蓝莓的效能，我们通常以蓝莓粉代替蓝莓，下面天津蓝莓粉生产厂家就为您介绍一下蓝莓粉的功能和作用。
蓝莓粉可改善视力，解除眼睛疲劳，预防视网膜黄斑部退化病，预防青光眼和白内障的发生。具有较强的抗氧化能力，可改善脑部功能，被公认是增强记忆力的健康食品。
桂圆粉：桂圆粉含有葡萄糖、蔗糖和维生素a、b等多种营养素以及蛋白质、脂肪和多种矿物质，性温味甘，益心脾。尽管桂圆营养丰富，是上好的补品，但怀孕期间应该少吃或不吃，因为其性温大热，而准妈妈往往怀孕后易阴虚产生内热，再吃桂圆会热上加热，造成准妈妈大便干燥，口舌干燥而胎热，容易导致准妈妈出现出血、等先兆流症状。
香蕉粉：香蕉粉具有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素c、维生素e等，可以清肠胃，治bian秘，并有清热、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。但香蕉粉性寒，体质偏于虚寒的准妈妈，避吃。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、怀孕期脚肿者，不要生吃香蕉粉。

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