足开要求两足左右自然分开，距离与肩等宽，动笔时，左脚略前，右脚稍后，站立平稳，以利气势雄健，书兴易发，效果甚好。若双脚并立，不易使出全身力量;如右脚略前，就会感到书写别扭，更谈不上把字写好。足开要求两足左右自然分开，距离与肩等宽，动笔时，左脚略前，右脚稍后，站立平稳，以利气势雄健，书兴易发，效果甚好。若双脚并立，不易使出全身力量;如右脚略前，就会感到书写别扭，更谈不上把字写好。
立式书壁，亦称：“墙壁前站写”。利用这种方法写字时，是将纸竖挂在墙壁上站在壁前书写。其基本书写要求是：左手拿墨盒，右臂微弯悬肘，为了视觉正确观之，要求面部与墙面字的位置始终保持平等，同时随字位置的高低身体时有起伏，全靠两腿屈伸来调节。写字时笔濡墨量不宜太多，以防往下漫延流墨。用这种姿势写字的情况不多，难度较大，但用这种方法写字，能更好地训练运腕用墨技巧。