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培养宝宝自己吃饭的zui佳时机，错过了就等着追着喂吧！
孩子吃饭一直是家长zui头疼的事情，吃饭的时候不好好吃，注意力不集中，往往都要父母追着哄着才会吃几口。
其实，只要抓住了宝宝独立吃饭的zui佳时机，就能培养好孩子独立吃饭的能力，不用每次吃饭都像打游击一样。
独立吃饭的萌芽期
宝宝开始对餐具表现出十分浓厚的兴趣，大概在10个月左右。
宝宝总想自己动手，开始喜欢摆弄餐具，而且每次喂他吃饭的时候，他都会来抢你的餐具，如果出现了这种表现，那么说明训练宝宝独立吃饭的时机已经到了。
1.准备量把汤匙，一把用来喂宝宝，一把让宝宝自己抓着玩，这样宝宝既能够抓着勺子四处比划，又不耽误妈妈们喂他吃饭。这个时候孩子一般是不会用手中的餐具在碗里捣弄的，而是喜欢四处敲打，这样也增加了他吃饭的乐趣。
2.可以开始教宝宝用拇指和食指拿东西。
3.给宝宝一些可以用手拿着吃的东西，比如磨牙饼干等，让他感受下自己吃东西是怎么一回事。
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婴儿抚触需要的条件
  抚触时小儿应在温暖的环境中，婴儿体位舒适，安静不烦躁，不能在饥饿或刚吃完奶时抚触。抚触者的双手要温暖、光滑，指甲要短，无倒刺，并不戴shou饰，以免划伤孩子的皮肤。可以倒些婴儿润肤液于手掌中，起到润滑作用。
   婴儿抚触的顺序
   头部-胸部-腹部-上肢-下肢-背部-臀部
 抚触的注意事项
   1.确保抚触时不受打扰，可伴放一些柔和的音乐帮助彼此放松。以每日3次，每次15分钟为宜。
   2.选择适当的时间进行抚触，当婴儿觉得疲劳、饥饿或烦躁时都不适宜抚触。
   3.抚触zui好在婴儿沐浴后或给他穿衣服时进行，抚触时房间需保持温暖。
   4.做抚触之前，要将双手指甲修平，并将shou饰摘掉。
   5.抚触前需温暖双手，将婴儿润肤液倒在掌心，先轻轻抚触，随后逐渐增加压力，以便婴儿适应。

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