天津市红桥儿童散打基本功培训,玄元教育设有一流的训练环境
玄元教育资深武术教练指出:小孩子的学xi能力、模仿能力还有接受能力都比较强的,加上身体在快-速成长阶段,所以是非常适合学xi武术的。当然对于年龄小的学员,会安排学生多多模仿,多多观察,先以提高学生的学武兴趣及感悟能力为主。
随着人们生活和工作节奏地不断加快,越来越多的人处在亚健康状态。为了改善这一状况,大家开始对养生引起了重视。但是,如何做到“真”养生,是很多人遇到的难题。同时,当代人对中国传统文化的认知远远不够,中国传统文化面临着“传承难”的困境,不少国人亦对中国传统文化的传承萌生了危机感。因此,人们除了不断追求更高品质的物质生活以外,还关心起了自己的身心和民族的本源。
天津玄元教育咨询有限公司坐落在天津市红桥区西青道58号欧亚达商业广场三层,拥有500平方米教学场地,是一家以武当武术培训、中华道家文化传播为主营项目的教育咨询机构,是武当武术协会天津分会唯1指定培训单位,承办其在天津地区的所有培训教学与商演活动。公司充分挖掘武当文化资源,力求把原汁原味的武当功夫带入津门,用传承千年的道家文化服务大众,增强全体国民的身心健康水平,让这一国粹明珠永放光芒。
适龄范围
6周岁以上少儿、成人
◎少儿课程
武当武术基本功/五步拳(10课时)、武当五形八法拳(50课时);
武当太yi拂尘(46课时)、武当玄武棍法(60课时)、武当七星剑法(60课时)、武当龙形拳(70课时)、武当秘传太极拳(80课时)、武当太极剑法(90课时);
武当形意拳(50课时)、武当丹道剑法(60课时)、武当八卦掌(70课时)等
◎成人课程
武当混元桩、太极云手、太极步法、太极组合动作、武当三十六式太极拳、道家古法八段锦、道家五行六合养生功等
儿童散打基本功培训
由此可见,习武练拳还真不是一般人能够承受和面对的,也不是随随便便就能成功的。一般能坚持习武练拳的人,极高的心理素质是保证其能够坚持下去的不竭动力,在自信、坚强、乐观等内在因素加持下,习武者才能够在武术领域有所建树。
作为与少林武术齐名的武当功夫,一直以来是武术爱好者争相学习的典范,武当山道家传统武术馆历年来接收的类似学员更不在少数。多年的教学经验和执教经历,教练们把习武练拳总结为四重境界,学员可以根据具体表现来分辨自己所处的境界状态。
第1重,修身
修身,顾名思义,就是是指通过单独的步法、招式以及特殊心法等激发习武者的潜能,从而锻炼习武者的力、气以及身体的更快反应,练成这一重境界的人被称呼为武人。
第二重,养心
养心,是指习武者的心理素质。武学界有一句话叫“一胆二力三功夫”,其中“一胆”所描述境界状态就是养心。
习武者除了过硬的身体素质外,还要有过硬的心理素质,否则就算你拥有绝顶的武功,但当你面对对手时惊慌失措,失去冷静的判断,那么结果是可想而知的。养心指的就是修炼心性,达到山崩于前而色不变得境界。要想达到这种境界,必须克服四种情绪“喜怒哀乐”,抵御四种诱惑“名利色欲” 在对敌时能够克服自身的情绪、抵挡住诱惑的才算得上真正的武者。
第三重,身心同修 当一个人在面对死亡的威胁时,他的思想告诉自己要赶快逃离,可是身体却因为受到惊吓而留在原地不动,就是没有达到身心同修这一境界所造成的。这说明了人的身体和人的思想既是统一的也是分离的,想要二者合二为一,就要通过特殊的锻炼,达到身心合一的境界,心动而身随,身移而心达
第四重,悟道
悟道是四重境界中高一重,也是众多习武者难以企及的一重。悟道就是透过现象表象看透事情本质。世间万物都有其内在规律,但在这个规律外却笼罩着层层的幻象。悟道就是拨开这些笼罩在事物本质上的幻象,看清事物的本质规律,从而顺势而为,因势利导。
一旦到达这重境界,就可称得上是武学大师了。
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