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很多老一辈的总是叮嘱产妇坐月子一个月不要刷牙，否则“生一个娃，掉一颗牙”。这实质上是反映出孕产妇不注意口腔牙齿卫生的危害。有人错误地理解为产妇不能刷牙，这也是造成孕产妇牙齿脱落的原因。传统习俗认为，产妇刷牙会引起牙痛bing，这恰恰与医学科学的道理相反，其实不刷牙，污垢得不到及时清除，会增加龋齿、牙周炎等口腔疾bing的发生而引起牙痛bing。
妇女在怀孕后，由于内分泌的变化，或维生素c的摄入不足，可以有牙龈充血、水肿，容易出血，特别是刷牙时出血。另外，怀孕后牙齿的矿物质往往补充不足，牙齿的坚固性差。这些情况已对牙齿不利，再不注意口腔卫生，使口腔内的细菌增多，在大量细菌作用下，食物残渣中的糖类得以发酵、产酸，导致牙齿脱钙，形成龋齿，专家建议超柔护齿（巧蓓）月子牙刷，不会碰到冷水而留下月子bing。
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随着经济的不断发展，人们的生活水平都得到了很大程度上的提高。在生活水平提高的同时对各个方面的要求也有了很多的改变。如今社会上月子会所的数量是非常多的，很多人在产后都会愿意到一些专业的会所来进行身体的调养。
对这些月子会所来说，之所以能够成为更多人的选择是有很多方面原因的。其中比较明显的原因就是其具有很多的优势，因为生育过的女性各方面能量的消耗是非常大的。所以需要从各种角度来进行能量的补充，而在补充的过程中很多时候有很多方面的问题都是需要注意的。
但是如果选择月子会所的话就会带来不一样的效果，因为在会所中不管是饮食方面还是在日常的作息时间都会有很明显的规定。这样在恢复体力的过程中，都会是非常健康的。
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老人要求产妇不要洗澡、洗头的原因，是担心生产过后全身的毛细孔都会张开，包括头皮，如果坐月子期间洗头，可能会使得头皮表皮短暂缺氧，而造成会有偏头1痛的后遗症，还担心虚弱的产妇在洗澡之后，接触冷空气而发生感冒；而且如果身体受冷可能会影响恶露的排除。上述理解均是错误的。古代月子期间，缺少保温取暖措施，加之使用的都是冰凉的井水，如果洗头洗澡容易受凉。现在生活条件提高后，在保证房间温度在18摄氏度以上，zui好是卫生间能有浴霸取暖，则产妇应尽快洗头洗澡。不洁净的身体和头发不但令大人容易感染bing菌，更容易将bing菌传染给孩子。
天津爱娜月子会所
18522772616
西青区中石油桥丽江道丽江花园爱娜母婴生活馆（滨湖妇产医v院旁）

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