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  我们知道，水占人体体重的70%，人的血液中83%也是水。水是一切生命的源泉也孕育了一切生命，生命也因此赖于水而生存。而纯净水在我们生活中带来了什么好处呢？
①经常食用淡碱类的水矿物质含量很低的纯净水能防止自然污染和人为污染对人体的侵害，减低肾的工作压力等
②经常食用用纯净水洗净的水果蔬菜对现代人们身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣、睡眠不实、腹泻等检查不出的病起到了改善的作用。
③用纯净水洗脸或加入面膜配方等方法对青春痘，过敏性皮肤者油性皮肤效果比干性皮肤者起到缓冲皮肤干燥，改善皮肤渗透，利于美容的好处
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人们疑问最多的是纯净水中没有人体需要的矿物质。那么，健康、饮水、矿物质之间存在哪些内在联系？通过对“规定食物推荐量”中人体每日所需矿物质的量与水中矿物质含量进行比较，得出的结论是：人体所需的矿物质，95%以上是通过食物摄取的，而不是通过饮水摄取的，矿物质主要来源于食物，而非饮水。
纯净水的好处
1、由于现制现饮，新鲜、方便、口感甘甜。避免了订水、等的烦恼，也避免了二次污染。
2、可促使唾液分泌，增进食欲，排泄代谢产物，对预防疾病有效果。
3、增强原料色、香、味，保持原料的蛋白质、淀粉、维生素、钙等营养物质万分，使菜更加鲜美可口。
4、蒸出来的饭颗粒饱满、油亮、香醇、不易馊。
5、煲汤味道更鲜、更清亮。
6、和面包饺子，再用纯净水煮，不但口感好而且不粘。
7、沏茶茶味更浓，色泽纯正，不易起茶垢。
8、醒酒，增加小便量，能快速降低血液中的酒精浓度，预防脱水，从而防止醉后的头疼和呕吐症状。

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