天津市红桥少儿散打培训班，快速提高散打就来玄元教育
天津玄元教育咨询有限公司坐落在天津市红桥区西青道58号欧亚达商业广场三层，拥有500平方米教学场地，是一家以武当武术培训、中华道家文化传播为主营项目的教育咨询机构
玄元教育是小班授课，对学员分开教学，每天训练任务都是有要求的，绝不会让学生们出现过度劳累的情况，练习武术是很辛苦的，但是教练所布置的任务，学员只要稍微一努力都可以完成的，都在承受范围之内。在这里，孩子们接受正规的训练和指导，可有助于身体快-速发育。玄元教育介绍几个教练在教授武术时要注意的事项：
　　1、不要安排力量消耗大的武术训练。
　　2、运动量不要超出学生的承受范围。
　　3、年龄小的学生不建议进行实战练习。
　　年龄小的孩子学习武术，侧重于技巧方面的训练，不会偏重力量方面，嵩山少林寺武校教练随着孩子年龄增长，掌握了少林基本功后，再进行其他武术项目的针对性训练。不管孩子有没有武术基础，都是逐步训练的，对每个学员都因材施教，保证为他们提供好的教育，让他们都能学到真正的少林功夫，在这里都能学有所成
少儿散打培训班
  　一、身体的素质训练：
　　（1）速度（2）力量（3）耐力（4）灵敏（5）柔韧
　　二、基本的技术训练：
　　（1）攻、防训练：是指使运动员在掌握了基本技术的基础之上，在掌握攻、防的基本技能之后，在训练时让每个队员都进行轮换的攻或防的练习，让学员运用所学的基本技术。然后再组合技术的攻防训练。
　　（2）防守反击训练：完成了简单的攻、防训练的基础训练之后，随之开展攻防的—反击训练。大连武校在开始说明的攻击所用的招式、防守的方法和反击的技术动作等等，之后再攻击时就是随时出招，开始是培养临场随机应变的能力啊。
　　三、战术素质训练：
　　（1）腿法的技巧和假动作训练
　　（2）闪躲技法的训练
　　（3）距离感和时机掌握的训练
　　（4）空档的掌握训练
　　（5）对不同打法的对手所采取的几种战术、方法的训练
　　（6）比赛中的体力分配训练
　　四、实战对抗训练：在这阶段中所学的基本技术、基本功、战术在实战中要进行综合的运用。只有通过对抗训练，灵活的运用各种散打技术、攻防技术的能力，增加耐力，培养战术中的意识，丰富实战经验。
　　五、特长训练：通过上面的训练，就能成为一名散打运动员，实际训练大约在3-6个月的时间，对运动员的训练只是介于力量练习与特长（绝招）训练，同时，对比赛的经验不断进行总结。
天津市红桥少儿散打培训班，快速提高散打就来玄元教育
天津市红桥少儿散打培训班，快速提高散打就来玄元教育

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