天津市南开爱贝儿母婴护理中心月嫂服务这样做
康果妈咪是一家专业为孕产妇服务的机构,公司月嫂通过严格的筛选、培训以及考核后入职体系,真正的解决了找不到好月嫂的难题,公司服务内容、护理装备统一规范,给每位宝妈妈一个完美的月子护理体验。
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年轻人对身材的要求非常高的,特别是对于刚刚生育后的女生来说,身材是非常重要的,这样的身材一般人我们都是不能轻易拥有的,但是在有了专业的保证后,不仅不会有营养的流失,而且还能保证身材的提升,特别是对一些二十多岁的人。
这对年龄大之后的生活是非常重要的,特别是刨妇产,对于孕妇来说不仅是身体上的痛苦,精神上也无法得到更好的安抚,这个时候就需要有专业的月嫂在心里上进行辅导,这样可以降低孕妇生育后的阴郁心理,健康坐月子,让你的生活更加安心更加阳光。
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月子期间分阶段饮食补xue又催乳
产后第1周:饮食清淡,补xue养血
产后妈妈zui初几天身体虚弱无力,胃口较差,如果此时进补或催奶,则会虚不受补,使胃口更差,而且会因乳汁分泌不畅而导致乳xian炎。因为刚出生的婴儿食量很小,所以妈妈不用因为奶少而担心宝宝会不够吃。
产后第二周:提升营养,多补钙铁
产后第二周,伤口基本上愈合,胃口也明显好转,产妇应尽量多吃富含铁质、钙质的食物。0-6个月的宝宝骨骼形成所需的钙完全来源于妈妈,为了满足宝宝发育的需要,新妈妈应及时补钙。
产后第三周:催乳与补xue并重
产后经过前一段时间的调养,新妈妈的身体健康和精神状态都有了较大的提高,此时再进补更容易吸收和消化,而且不容易给身体增加负担,所以此时是进补的zui佳阶段。宝宝长到半个月后,胃口也随之增长,此阶段完全可以开始多吃催奶食物。