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天津和平区母婴专营店,值得信赖,让妈妈放心省心

2020/4/17 11:08:31发布167次查看
天津和平区母婴专营店,值得信赖,让妈妈放心省心
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喂养宝宝这事说难不难,当过妈的人多多少少都会总结一套自己的方法来。但是你说它容易吧,绝-对也不是那么简单的事。当你和一些有经验的妈妈聊起这个话题的时候,你会发现很多妈妈总会不约而同地踏入一些误区,比如以下这6个。   自制的米粉比市面上含铁的米粉好,“婴儿的第-一道辅食,建议添加含铁的营养米粉”,这句话相信不少妈妈都听说过。很多妈妈给宝宝添加辅食时,都会选择自家研磨的米粉,并且大家都一致认为市面上的米粉没有自家研磨的更加安全可靠。可是妈妈们忽略了一点,自制米粉,卫生可以由自己来把关,当然是更放心了,但是营养怎么保证呢?自家做的米粉,除了淀粉之外,真没有太多其他的营养物质了。世界卫生组织官方资料显示:“缺铁是世界上常见和普遍的营养bing症,世界人口30%以上患有贫-血,许多是因为缺铁造成的。”而宝宝6个月后,母体所供给的铁质会被逐渐消耗掉,要是此时宝宝吃的辅食中含铁量较低,或压根就不含铁,那宝宝真可能会被贫-血这个问题缠上。因此,不能主观地认为市面上卖的,就一-定是不好的,注意购买渠道、选择靠谱的品牌,含铁的婴儿营养米粉要比自制的米粉,更能满足宝宝对营养的需求。      给宝宝多喝汤补充营养,还有一些妈妈,深信汤汤水水能滋补宝宝的身体,让宝宝长得更好。但实际上汤水中所包含的营养物质,要比大家摒弃的“汤渣”少得多。因为,肉类食物由肌肉纤维组成,而大部分的肌肉纤维都不溶于水,只有少部分的可溶性肌浆蛋白会溶解在汤水中。因此,想给宝宝补充营养,喝肉汤并不科学,不妨把肉加工成肉末、肉糜,或根据宝宝的长牙情况,切成薄肉片、小肉块蒸熟给宝宝吃。
   用水果代替蔬菜,宝宝不爱吃青菜,很多妈妈在面对这个问题时,认为可以用水果代替蔬菜补充相应的维生素,这个做法其实是不恰当的。尽管水果和蔬菜都属于植物类食物,但其中的差异也是无法忽略的。水果中含有大量的糖分,要是宝宝长期以水果代替蔬菜,无形中会摄入过多的糖分,埋下“儿童肥胖”的风险。另外,某些蔬菜中的矿物质、维生素、以及植物蛋白质等,都是水果中不含有的。因此,想要宝宝摄入均衡的营养,那就绝不能简单粗暴地在蔬菜和水果之间划等号了。
 
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