陈景藻主编的国家重点图书《现代物理治疗学》中对空气离子疗法做出以下阐述：
血液中的正常红细胞、胶体质点等带负电荷，它们之间相互排斥，保持一定的距离，而病变老化的红细胞由于电子被争夺，带正电荷，由于正负相吸、则将红细胞凝聚成团。负离子能有效修复老化的细胞膜电位，促使其变成正常带负电的细胞，负负相斥从而有效降低血液粘稠度，使血沉减慢。同时负离子能加强血液中胶体质点本身负极性趋势，使血浆蛋白的胶体稳定性增加，保持血液的正常健康状态。
临床实验表明：负离子可有效扩张冠状动脉增加冠状动脉血流量，调整心率使血管反应和血流速度恢复正常，从而对缓解心绞痛，恢复正常血压有良好效果，通过心电图x线发现，负离子可有效改善心功能和心肌营养不良状况。基于以上两种机能，空气负离子对高血压、高血脂等心脑血管病有良好的作用。
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健康分享：当已装修的家庭开始入住新房了，越来越多的问题也暴露出来。世界卫生组织公布的世界卫生报告中，明确将室内空气污染列为威胁人类健康的十大杀手之一。现代人正进入以“室内装修污染”为标志的第三代污染时期。目前国内的室内污染及治理方面存在很多不正常现象。带大家具体了解一下。
问题1：仅靠闻气味 污染难辨别仅靠闻气味辨别是否有不科学，也不准确。在有毒有害气体中，有的是有味的，如苯：芳香味，甲醛：刺鼻性气味，氨：尿骚味 。但也有无色无味的，如：tvoc、氡等。但各种化学物质混合在一起呈现的复杂的气味是很难辨别的。因此凭气味来判断有没有污染或是什么 污染是不准确的，也就是说：有污染的不一定能闻到气味，闻到气味不一定有污染。
问题2：用了环保材料 仍有越来越多的消费者认识到了室内污染问题，并开始逐步予以重视。买了新房，就找正规的装修公司，材料就用环保材料，即使贵一点，为 了家人健康也心甘情愿。 但是，虽然装饰装修材料都是环保的产品，但是各种家具和装饰材料释放出的有害物质通过叠加同样会造成严重污染，室内的空气是一定 的，使用一件木制材料和十件木制材料对环境的污染程度是截然不同的。据清华大学博导、中国纳米环境净化材料专家、国家重点实验室副主 任、天下无贼研发专家张中太介绍，“环保达标的产品如果使用不当，同样也不能完全杜绝有害气体的产生，再加上装修所使用的胶黏剂，装修污染是难免的。”
问题3：建材市场混乱 原始污染严重在欧美国家，由于建材市场的规范和环保意识的强烈，装修后的房屋原始污染不是十分严重，一般只在二三倍之内。而在国内，由于建材 市场缺乏规范管理，鱼龙混杂，令消费者防不胜防，污染严重超标现象普遍存在，其原始污染经常达到七八倍甚至十几倍，很多消费者就相当 于每天住在毒气室中却浑然不知。
问题4：环保常识欠缺 认识不科学国内的部分消费者由于各种原因的影响，能够科学地认识污染与解决污染的并不多。普遍缺乏环保常识，对污染的治理往往产生极端的想 法。一种是对室内污染置之不理，认为室内污染不是什么大事，没事通通风就可以解决，完全不能认识到其危害性与严重性；另一种则恰恰相 反，视室内污染如虎，总想立竿见影、药到病除地治理室内污染，不考虑治理污染的长期性与循序渐进性。
问题5：病急才投医 临时抱佛脚室内污染相当于房子有病，房子有病如果不抓紧治疗就会严重危害到里面住的人群，使健康的人变成病人，房子也就会变成病房。可是， 大多数消费者往往是在装修入住后，感觉气味严重、身体不适时才想起治理室内污染。这时的污染往往已经十分严重，绝不是一般概念上的正 常污染范围了，并很有可能已经危害了人体健康。
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水，是生命之源，健康之本，水质决定体质，体质决定健康。
水，已经是全世界人类的热门话题，关注水与健康关系的人越来越多。与水有关的字眼进入我们的生活，“饮料”、“凉茶”“碱性水”、“小分子团水”等。
尽管大部分人认为饮料“不健康”，却仍有80%的人喝饮料，且平均每天饮用量达到了270毫升，饮用量与茶水相差不大。老年人保健，一定要坚持正确的喝水方式，那么老年人该如何正确喝水呢?
家中有老年人的朋友可能会留意到，老年人不是经常喝水。当时也许会想是因为老年人的运动量小，水分的消耗少，身体不需要经常补水吧。怀疑老年人的喝水方式只是一个念头，一闪而过，没有引起更多的关注。最新研究显示，由于老年人大脑和机体在应对口渴的信号上不协调，因此即便身体严重缺水，也难让他们觉得口渴，老年人很可能由于饮水少身体可能会缺水。老人应根据不同季节、自身情况“量出而入”。
随着科学的发展，长寿不再是人类无法触及的梦想。最近一项研究证明，长寿的秘诀除了健康饮食、良好的生活习惯和性格开朗外，最重要的一条就是饮水健康，据说占长寿原因的50%。
医学研究也表明，饮用水安不安全，健不健康，直接关系到人体的健康。尤其是中老年人抵抗力弱，更需要饮用健康水。
人一到了中、老年期，细胞内的水份会比青年期减少三至四成之多，也因为这样，中、老年人大多数的皮肤会出现皱纹，如果不能充分补充水份，随着皮肤细胞水分减少，会使皮下组织和弹性组织减少，皮脂腺分泌水分降低，皮肤变得干燥，皱纹增多;水分不足还会影响唾液、胆汁、胃液的分泌，老人因而会感觉精神萎靡、出现消化功能障碍、便秘等不仅皮肤起皱情况严重，还将影响正常的排尿运行!
根据国外的研究报告指出，人们习惯口渴后才喝水，但是到了中年，口渴的感觉会随年龄增加而愈来愈不明显;老年人往往在明显缺水时，喝水的要求也不强烈，因此，尤其是气温骤升或是热浪袭人时，发生中暑或其他意外特别的多，甚至还出现「热死」的案例。所以中年人最好要倡导随时喝水补充的概念，老年人则要养成不渴也要适量饮水的习惯，每天以1000～1500毫升为宜。
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