天津南开成人学轮滑，选择职业教练
蔚蓝教育连锁机构诞生于2007年，是一家专业从事少儿记忆力培训，魔方学习和轮滑培养的教育咨询机构。
轮滑课程安排科学应该是这样的：
在课程中学员从准备运动学起，学习护具的正确戴法、轮滑安全常识、身体姿势、安全跌倒、踏步练习、正向滑行、基本左右转弯技术、基本刹停、直线滑行的纠正与提高、弯道压步滑行、标准倒向滑行、t刹、平地花式动作、上桩练习、速度轮滑等等内容，从简单到高难度技术，在这个过程中，孩子轮滑水平会不断提高，自信心也会不断增强！
成人学轮滑
轮滑初级入门—站立与平衡　　学习花样轮滑，先要从站立、维持身体的平衡开始。初学者在第-一次穿上轮滑鞋之后，往往急于想滑跑，这不不免要摔跤。因为轮滑鞋是由4个小轮构成，穿上轮滑鞋站立时，会因为脚下活动的轮子前后滚动，使得身体难以维持平衡而前仰后倒，很容易摔跤。所以穿好轮滑鞋之后，应该手扶栏杆或在同伴扶持下  ，慢慢站起，使身体重心尽量落在4个轮形成的长方形的支撑面内，做好站立姿势。然后放开技校杆的手，逐渐体会身体在滚动的轮子上如何维持平衡，从而开始花样轮滑的学习进程。练习方法　　(1)原地站立。手扶栏杆或在同伴扶持下，两脚向外分开成“八”字形，两腿稍弯曲，两臂自然下垂，上体稍向前倾，但不要低头弯腰，两眼要向前看。　　(2)原地提踵练习。手扶栏杆或在同伴扶持下，原地做双脚和单脚提踵练习，感受两个前轮和制动器的位置，维持好身体平衡。　　(3)原地两脚交替前后移动。手扶栏杆或在同伴扶持下，两脚平行站立，在原地做两脚交替前后移动，体会4个轮子在脚下的位置和滚动时的感觉。　　(4)原地踏步。手扶栏杆或在同伴扶持下站立，原地做身体重心向左移至左脚上，提起右脚(稍离地面)，然后右脚4个轮着地，重心向右移至右脚上，提起左脚。依次两脚交替提起、放下，逐渐加快-速度至正常走路节奏，体会4个轮子在脚下的位置，控制身体重心，维持平衡至独立完成。
3岁是学习动作技能的佳时期，这个时期儿童身体柔软，容易学习许多动作，加之他们喜欢模仿，喜欢不厌其烦地重复同一动作，不怕失败，还不怕别人嘲笑，因而只要能积极地加以指导和训练，可以获得许多动作技能，而且还能够开发宝宝们的各项潜能，提高孩子的平衡感，身体的协调性;锻炼孩子的专注力。
3岁正是孩子成长发育的黄-金时期，这个时期让孩子接受专业的轮滑运动，不仅可以帮助孩子的骨骼发育，而且还可以增进孩子的食欲，改善睡眠，养成良好的生活和学习习惯。
注意：学习轮滑一-定要请专业的教练进行指导，如果只是自己学，没有掌握正确的轮滑动作，只会适得其反!!

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