天津市南开母婴用品专营店，孕婴用品店都有什么
天津市和平区聚宝来家政服务中心专业服务范围:产妇催乳、满月发汗、胎盘加工、婴儿纪念品、月嫂培训、育婴师培训、催乳师培训?
母婴用品专营店
定期锻炼
　　定期做运动有助于宝宝循环系统的运转，而且能帮助她消化，改善胃口。运动还有助于宝宝的休息，这是提高免疫功能的关键。体内循环的改善能够使得淋巴(一种含有多种抗菌细胞的液体)在身体内大循环。锻炼身体还能减少对免疫系统有害的应激激素的生成。
　　一旦宝宝爱动了，你要确保她每天至少花半小时做一些运动。运动强度不必很大，简单地滚爬就可以。
　　充分休息
　　充分休息能使宝宝的身体做好准备应对任何问题，同时身体能够通过休息恢复活力，从而减轻了免疫系统的负担，因为此时的免疫系统很脆弱，仍在发育。如果宝宝的休息不充分，没有规律，那她就会分泌更多的应激激素，这对体力的恢复和生长发育都不利。由于休息不足，宝宝也就没有精力做运动。
　　保证宝宝睡眠充足：新生儿每天睡16～20小时，6～12个月的婴儿每天睡14～15小时。如果宝宝无法安睡，你应该向医生咨询。
　　运用色彩
　　婴儿比较喜欢明快的色彩，这会让他们心情愉快，从而对大脑发育起到积极作用，而且还会促进免疫系统的发育。
　　对成人的研究表明，柔和的色彩给人以平静的感觉，而红、黄、蓝等原色则使人感到快乐。这两种感觉都与大脑分泌的阿片样肽有关，这一物质能使人感受到愉快，并且有助于提高免疫力。尽管并未对婴儿进行这一试验，但是在婴儿房里刷上柔和的颜色会有助于宝宝放松。玩具可以使用明亮的原色，从而让宝宝受到鼓舞，并且从中享受乐趣。
　　注射疫苗
　　疫苗能够刺激宝宝的身体产生抗体，从而保护她免于感染某些危险的传染bing，或者至少降低了感染的可能性。
　　免疫接种不仅能够保护你的宝宝，而且还有益于整个人群的健康。如果社会中的大多数人都注射了预防某种疾bing的疫苗，bing菌就很难找到宿主，也就无法再传播。但一-定要遵照医生的嘱托按时给宝宝注射疫苗 。
很多宝妈都是每天给宝宝吃一样的食物，宝宝没了新鲜感，所以有时对三餐的进食就表现出抗拒的行为。今天天津月子中心就来介绍一下宝宝一周的食谱，给妈妈们一个参考。
   一周七天的食谱，宝妈们可以作为参考：星期一上午：糙米糊、黑芝麻粉、蛋黄、青菜泥，下午：玉米面粥+红薯泥、豆腐、水果、——木瓜。星期二上午：米糊+黑芝麻粉、蛋黄、鱼泥，下午：软面条+青菜+豆腐泥、骨头汤、水果——苹果。星期三，上午：小米面粥+南瓜泥、蛋黄。下午：青菜肉饺子、水果、——香蕉。星期四，上午：米糊、蛋黄、胡萝卜泥，下午：小米面粥、鱼泥、青菜泥、水果——梨。星期五，上午：糙米糊+黑芝麻粉、蛋黄、土豆泥，下午：烂面片、豆腐青菜、骨头汤水果——木瓜，星期六，上午：牛奶面包粥、蛋黄，下午：青菜、鱼泥、白粥水果——苹果。星期日，上午：玉米面粥、蛋黄、南瓜泥，下午：蔬菜鲜肉小馄饨、骨头汤、水果——木瓜
   补充：1、骨头汤：买猪骨回来熬汤，然后冻成汤块，1次准备1个月的用量。2、泥类：红薯、南瓜、土豆、胡萝卜用高压锅蒸熟，压成泥，放冰格冻成块保存。1次准备2周的量。3、鱼类：无刺鱼肉洗净切片，以一次份量包装，吃的时候用清水煮熟即可。4、饺子、馄饨、面片， 1次准备1个月的量。5、青菜种类随意，水果种类可随时调整。
   总而言之，家长们可以根据自家宝宝的特点，给其准备合适的辅食，添加辅食的时候，要观察宝宝有没有不适合的表现，如果宝宝对某些食物比较敏感，可以先少量或者推迟一段时间后再给宝宝食用。
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